Tatyana Lazareva Sui Suoi Libri Preferiti Sulla Psicologia Delle Relazioni

Tatyana Lazareva Sui Suoi Libri Preferiti Sulla Psicologia Delle Relazioni
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Video: Tatyana Lazareva Sui Suoi Libri Preferiti Sulla Psicologia Delle Relazioni

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Anonim

KinoPoisk ha iniziato a mostrare la miniserie "Family Marriage" - un film spiritoso di Stephen Frears con Rosamund Pike e Chris O'Dowd. I personaggi principali sono una coppia di mezza età che è sull'orlo del divorzio. Cercando di salvare la famiglia, vanno dal terapeuta ogni settimana e prima si incontrano al bar e discutono dei problemi. Nella versione russa, i personaggi sono stati doppiati da Tatyana Lazareva e Mikhail Shats, una coppia con un'esperienza di vita familiare non meno impressionante. OK! Rivista ha chiesto a Tatiana di compilare un elenco dei suoi libri di psicologia preferiti che dovrebbero essere consultati se qualcosa è andato storto nel matrimonio. Gary Chapman “Cinque lingue d'amore. Come esprimere amore al tuo compagno"

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Tatyana: L'autore del libro crede che ci siano cinque linguaggi dell'amore e propone un'interessante teoria su come determinare quello che usi personalmente. Il libro è molto piccolo. Ma tutti hanno bisogno di leggerlo, non importa se sei un uomo o una donna. Non solo per capire il tuo partner, ma, soprattutto, per capire meglio te stesso. Descrizione del libro: L'amore può essere mostrato in diversi modi. Il dottor Gary Chapman afferma che ci sono cinque lingue dell'amore: parole di incoraggiamento; Tempo; Regali; Aiuto; Tocchi. Cerchi di dimostrare al tuo coniuge che lo ami, ma lui non sembra accorgersi di nulla. Forse parli solo lingue diverse? Forse tuo marito vuole che tu simpatizzi con lui e tu invece prepari una cena deliziosa. Forse tua moglie vuole passare più tempo con te, ma non ha bisogno dei lussuosi mazzi di fiori che presenti ogni sera. Alfie Cohn “Education by Heart. Nessun termine e condizione"

Tatiana: Il libro è assolutamente fantastico. Lei, a quanto pare, si occupa di crescere i bambini. Ma quando leggi, molte delle tue storie ti vengono in mente. E diventa chiaro: molto di ciò che era insito in noi durante l'infanzia non si realizza quando diventiamo adulti, molto ci impedisce di comprenderci correttamente e di vivere questa vita felicemente. Descrizione del libro: "Come possiamo convincere i bambini a fare ciò di cui abbiamo bisogno?" - litigano genitori e insegnanti della vecchia scuola. La loro intera strategia si riduce a costringere i bambini a soddisfare le nostre aspettative e a comportarsi in modo approssimativo. Difendono ardentemente la necessità di non cedere ai figli e di lottare per il loro potere, fugando paure e dubbi che i genitori possano avere. Gli approcci genitoriali tradizionali si basano su ricompense e punizioni, facendo sapere al bambino che è amato da noi solo quando si comporta correttamente o fa la giusta impressione. In Parenting with the Heart, il famoso psicologo e specialista dell'educazione Alfie Cohn pone altre domande: "Di cosa hanno bisogno i bambini?" e "Come possiamo aiutarli a ottenerlo?" L'autore è sicuro che uno dei bisogni primari di un bambino sia quello di essere amato e di capire che verrà accettato anche se sbaglierà. L'autore non solo esprime e discute questioni importanti sulla genitorialità, ma offre anche strategie pratiche per passare dal "fare qualcosa con il bambino" al "lavorare con il bambino" che aiuteranno a crescere una persona sana, responsabile e felice. Daniel Goleman "Intelligenza emotiva: perché è importante più del QI"

Tatiana: un argomento che mi interessa molto. Ultimamente si è parlato molto di intelligenza emotiva. Ma non c'è molta ricerca, poiché il termine è relativamente recente. Il libro di Daniel Goleman è uno dei più interessanti. Se pensi che il mondo sia governato dalla ragione, leggilo e capirai che non è affatto così. Descrizione del libro: psicologo americano, esperto riconosciuto nel campo dell'intelligenza emotiva, Daniel Goleman sostiene che le nostre emozioni giocano un ruolo molto più importante nel raggiungimento del successo in famiglia e sul lavoro di quanto comunemente si creda. Ma cos'è l'intelligenza emotiva? Puoi misurarlo? Qual è la differenza tra l'intelligenza "ordinaria" da quella "emotiva" e perché i proprietari della prima cedono spesso il posto ai proprietari della seconda sotto il sole? Come puoi imparare ad affrontare lo scoraggiamento, la rabbia, il temperamento, la depressione e avere più successo? John Gray "Gli uomini vengono da Marte, le donne da Venere"

Tatiana: Per la coesistenza di due sistemi, è necessario comprenderli entrambi. E questo libro, che è stato un bestseller per molti anni, è un'opportunità per guardare il tuo partner dall'interno, per capire la differenza tra uomini e donne. Questo libro non si basa su osservazioni, ma sulla storia personale del suo autore, lo psicologo e scrittore americano John Gray. Descrizione del libro: Al centro dell'approccio alle relazioni di genere nel libro viene utilizzato, come metafora, l'assunto che uomini e donne siano così diversi da poter essere considerati da due pianeti diversi. A differenza di molti psicologi che prestano maggiore attenzione alle somiglianze tra i sessi, Gray si concentra sulle differenze. Ad esempio, un problema tipico: le donne sentono che gli uomini non sanno ascoltare. Ciò è dovuto al fatto che in un momento difficile una donna ha bisogno di parlare, vuole ricevere sostegno e riconoscimento da un uomo che le sue difficoltà sono significative. L'uomo ha fretta di trovare subito una soluzione al problema, invece di ascoltare attentamente. Un altro problema: agli uomini sembra che le donne stiano cercando di rifarli, a loro piace "lamentarsi" e dare consigli. Ad esempio, quando un uomo non riesce a completare un'attività da solo, la donna pensa di dover aiutare e inizia a dare consigli. Ma un uomo non vede in questo un aiuto, ma una sfiducia nelle proprie capacità, perché per gli uomini è importante ottenere tutto da soli. Altre differenze di sesso discusse nel libro sono il "sistema di punteggio" per uomini e donne, il comportamento in situazioni di stress, ecc. Veronika Khlebova “Essere una vittima non è più redditizio. Appunti di uno psicologo esistenziale su persone, relazioni e su te stesso"

Tatiana: Consiglio questo libro a persone riflessive, a coloro che pensano al significato della vita e alla possibilità di cambiare questi significati. Descrizione del libro: Viviamo in un tempo paradossale. Da un lato, abbiamo una società dei consumi sviluppata, dall'altro abbiamo un colossale deficit di esperienza di vita e saggezza. Siamo ben istruiti, ma quando si tratta di relazioni, interagiamo tra loro come funzioni, esigendo, incolpando, nascondendoci, non sapendo come rispettare o apprezzare. Sappiamo come sviluppare l'intelligenza, ma non abbiamo molta familiarità con i nostri sentimenti, bisogni e, in generale, con noi stessi. Nei testi della psicologa esistenziale Veronika Khlebova, conoscerai un'esperienza del genere: come puoi imparare a sentire te stesso, i tuoi sentimenti, come affrontare la codipendenza e in generale come smettere di essere una vittima che salva tutti o deve tutti. I testi sono scritti sulla base dell'esperienza pratica e riflettono il percorso che le persone percorrono in terapia, nella loro ricerca di diventare naturali, sincere e vive, capaci di accettare se stesse e gli altri, e costruire relazioni veramente strette. La serie "Family Marriage" con Tatyana Lazareva è disponibile su KinoPoisk.

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